Augen & Wut

"Rotsehen":

Aggressionen oder Ärger sind Zeichen dafür, dass etwas nicht passt, dass
es eine Schieflage gibt. Besonders wichtig ist hier, das Gefühl positiv zu
bewerten, da mit seiner Hilfe viel entstehen kann: Worum geht es? Was ist
die Ursache? Konstruktiv wahrgenommener Ärger kann viel bewirken:

• Menschen stellen sich auf die eigenen Beine und behaupten sich.
• Menschen setzen sich für Gleichberechtigung ein.
• Menschen schützen andere Lebewesen.
• Menschen setzen sich für ihren eigenen Schutz ein und wehren sich friedlich gegen Gewalt.
• Menschen beenden schädigende Beziehungen.

Die Bedeutung des Wortes Aggression kommt vom lateinischen Wort
„aggredere“ (an etwas herangehen, etwas angehen). Durch die Wut
bekommen wir die Energie, die wir benötigen, um etwas zu bewirken, etwas
anzugehen oder uns gegen Ungerechtigkeit zu wehren. Daher ist es sehr
wichtig, dieses Gefühl wahrzunehmen und einen klaren Umgang damit zu
erlernen.